ヒトシア

【管理栄養士が選ぶ】免疫力を高める食べ物や飲み物5選 

寒い時期は、空気乾燥するので風邪やインフルエンザが流行りやすいですよね。 免疫力の低い高齢者や子どもは比較的、風邪やインフルエンザにかかり、悪化しやすいです。高齢者の場合は、子どもと違い回復するのが遅いため、熱が下がってもさまざまな症状に悩まされ、新たなウィルスに感染してしまうこともあるため注意が必 … 続きを読む 【管理栄養士が選ぶ】免疫力を高める食べ物や飲み物5選