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キャベツに栄養がないってほんと?管理栄養士がキャベツのもつ栄養と調理法を解説

多くの家庭でとても馴染み深い野菜の一つであるキャベツ。みなさんのお家の冷蔵庫にも常にある野菜ではないでしょうか。では、みなさんはどんな理由でキャベツを購入されますか。 キャベツは、値段も安価で食卓の強い味方です。では、そんな使い勝手のよいキャベツの栄養効果について、考えたことはありますか。色の薄いキ … 続きを読む キャベツに栄養がないってほんと?管理栄養士がキャベツのもつ栄養と調理法を解説